24
2025
-
03
守护“睛”彩视界，点亮光明未来——沈北新区中心医院健康宣讲团走进第一幼儿园开展护眼义诊小课堂
作者：
眼睛，这扇心灵之窗，是我们感知世间万物、探索广袤世界的关键通道。3月19日，沈北新区中心医院健康宣讲团走进沈北新区第一幼儿园少年宫分园与杭州路分园，成功开展了一场别开生面的护眼义诊小课堂，为孩子们带来了专业的护眼知识与贴心关怀。
课堂上，儿科医师谭瑶化身为亲切的故事大王，凭借一个个妙趣横生的故事，将晦涩的护眼知识娓娓道来。第一个故事以中医理论 “肝开窍于目” 为切入点，用通俗易懂的语言阐述熬夜如何一步步损害肝脏，进而影响视力，同时强调多吃蔬菜对滋养肝脏、呵护眼睛的显著益处，帮助小朋友们在趣味中理解身体健康与眼健康的内在联系。
随后，谭瑶医师带来了围绕菊花茶展开的第二个故事。她生动讲述了菊花茶清肝明目的神奇功效，让小朋友们惊奇地发现，原来日常一杯小小的菊花茶，竟藏着守护眼睛的巨大能量，激发了孩子们对健康饮食的兴趣。
在第三个故事里，谭瑶医师将重点聚焦在眼保健操上。她耐心讲解每一个动作的要领，强调坚持做眼保健操对预防近视、缓解眼疲劳的重要性。理论讲解结束后，谭瑶医师示范，一招一式标准又清晰。小朋友们个个全神贯注，跟随着医师的节奏，用小手认真地比画着。
此次义诊宣讲活动，在小朋友们心中种下了护眼的种子。保护眼睛刻不容缓，必须从小抓起，从当下做起。只有在日常生活中养成科学的用眼习惯，合理膳食多摄入对眼睛有益的食物，持之以恒地做好眼保健操，才能让双眼始终清澈明亮，伴随孩子们探索更加五彩斑斓的世界。
相关下载
暂无内容！
相关内容
2026-09-30
2026-09-30
2026-09-28
2026-09-14
2026-09-11
2026-09-09