藏匿在胃里的“顽固细菌”——幽门螺杆菌

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2026年4月9日是“国际护胃日”，胃部健康再次成为大家关注的焦点。在众多威胁胃部健康的因素中，有一种细菌常常被忽视，却与慢性胃炎、消化性溃疡甚至胃癌密切相关。今天，沈北新区中心医院综合内科副主任医师白宝玲为大家详细解读这个藏在胃里的“顽固细菌”——幽门螺杆菌。

认识幽门螺杆菌

幽门螺杆菌是目前已知唯一能在人体胃内强酸环境中生存的微生物。它传染性强，主要通过口—口、粪—口途径传播，如共用餐具、水杯，食用被污染的食物和水，或家长口对口喂饭等行为，都可能导致感染。

幽门螺杆菌如何损伤胃部？

它黏附于胃黏膜，分泌毒素破坏黏膜屏障，引发炎症；干扰胃酸分泌，导致胃胀、消化不良；免疫系统无法彻底清除它，长期的免疫反应使胃黏膜处于慢性炎症状态，反复受损。

幽门螺杆菌与各类胃部疾病的关联

1.慢性胃炎：超过80%的慢性胃炎与幽门螺杆菌感染相关，患者可出现上腹隐痛、胃胀、嗳气、食欲不振等症状。

2.消化性溃疡：幽门螺杆菌是胃溃疡、十二指肠溃疡形成和复发的核心因素。胃溃疡多在餐后疼痛，十二指肠溃疡表现为空腹痛、夜间痛。

3.胃黏膜萎缩、肠化生：长期炎症刺激可导致胃黏膜萎缩，进而发展为肠上皮化生，这是典型的癌前病变。及时根除幽门螺杆菌，可有效降低癌变风险。

4.胃癌：世界卫生组织将幽门螺杆菌列为一类致癌物。从感染到胃癌，通常经历“慢性浅表性胃炎→萎缩性胃炎→肠化生→异型增生→胃癌”的过程，可能持续数年至十几年。

5.其他问题：幽门螺杆菌还可导致功能性消化不良，并与胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤的发生密切相关。

出现这些症状，建议及时检查

反复胃胀、反酸、烧心、嗳气；上腹部隐痛或胀痛；顽固性口臭，刷牙难以缓解。

感染后不必慌，科学应对是关键

及时检测：碳13/14呼气试验是无创、准确的首选方法。

规范治疗：目前主流方案为四联疗法，疗程10-14天，需遵医嘱完成，避免自行停药导致耐药。

愈后复查：停药1个月后，再次进行呼气试验，确认是否根除成功。

科学预防，守护胃健康

1.推行分餐制，使用公筷公勺。

2.餐具定期煮沸15—20分钟或使用消毒柜消毒。

3.饭前便后洗手，不喝生水，不吃未洗净的生食。

4.家长切勿用嘴咀嚼食物后喂给幼儿。

5.减少高盐、腌制、辛辣刺激食物，多摄入新鲜蔬果。

胃部健康离不开日常的用心守护。了解幽门螺杆菌，科学预防、规范诊治，是对自己及家人负责的重要一步。

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